冬季空气干燥，对人体有很大的影响。造成人体喉咙、皮肤干燥等不适症状。如何防止室内空气过干燥呢？下面提供几个预防干燥的方法：
- 定期家庭清洁，尤其是空气净化器、空调过滤网等需要经常清理，以保证空气质量。
- 使用加湿器，选择冬季专用加湿器或雾化器。需要特别注明的是，使用加湿器要注意加湿器水质是否清洁，避免增加空气中的细菌、霉菌及致病微生物。
- 控制室内温度，室温宜保持在18~25℃之间。避免低温低湿环境。
- 室内养护植物会有一定的湿度调节能力，如杏仁枝、雀舌兰、常春藤等植物是比较好的选择。
- 适量补充饮用水，提高体内水分，促进新陈代谢。
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