牙周病是影响口腔健康的严重疾病。它最明显的表现就是牙周组织发炎，牙龈红肿，流血，甚至松动脱落。
长期有烟酒、营养不良、缺乏口腔卫生、压力大等生活因素的人更容易患上牙周病。那么如何预防和治疗牙周病呢？
预防牙周病
- 每天刷牙两次，用牙线彻底清洁牙缝，去掉牙菌膜。
- 适当按摩牙龈，促进血液循环，保护牙龈健康。
- 减少吸烟、饮酒，保持营养均衡，多喝水。
- 定期检查口腔，及时发现问题。
治疗牙周病
如果出现了牙龈肿胀、咬合感不舒服、口臭等症状，就需要尽快就医。
- 口腔清洁：使用医生推荐的牙膏和漱口水，彻底清理牙菌膜。定期洗牙，彻底清除牙结石。
- 口腔治疗：根据症状程度，医生会选择不同的治疗方法，包括口腔手术和药物治疗。
- 生活调节：减轻生活压力，戒烟限酒，改善饮食均衡。
牙周病不及时治疗，会造成牙齿松动、掉牙、甚至病变扩散到口鼻咽喉等部位，给身体健康带来更多的威胁。因此，平时要加强口腔健康的保养，定期检查口腔问题，预防和治疗牙周病。
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