职业生涯中必定会遇到挫折，这是一个再正常不过的事情了。对于职场挑战，每个人都必须从挫折中学习，并找到应对挫折的方法。以下是一些应对职业中的挫折的技巧：
1.别怕尝试新事物
时代在变，工作也在不断地变化。你可能会因为某项工作而感到无望，也许自己并不是那么适合这个职位。这时候，不要畏惧，尝试新的职位，学习新的技能，这可能会为你的职业生涯注入新的活力。
2.保持积极心态
保持良好的心态是应对职业中挫折的关键。成功和挫折都是人生的一部分。一个积极的心态可以帮助你面对职场挑战、克服困难。无论发生了什么，都要相信你能度过难关。
3.找到导师
在职业中遇到挫折时，找到导师是一个不错的主意。他们可以根据自己经验提供帮助，告诉你如何克服挫折。而且导师还可以成为一个职场「门徒」的支持者，这将可以帮助你打拼职业奋斗之路。
4.不放弃
不论你遇到了何种困难，也不想放弃。每个人在职场中都会面对挑战和具挑战性的工作。在职业生涯中遇到挫折是正常的，保持信心，并学会调整计划和方法。这才是应对挫折最好的方法。
5.寻找支持
无论你需要支持和帮助，都可以向同事、朋友和家人求助。在职业生涯中遇到挫折时，寻找支持和帮助是非常重要的。他们可以给你意见，发掘新的机会，以及激励你在职场中继续前进。
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