我们都需要彼此依赖，但是过度依赖会让人感到无法透过自己的力量来生活。同理，过度独立会让人感到孤单和无法承受生活的挑战。
那么，在人际关系中如何保持依赖和独立的平衡呢？以下是一些实用的技巧：
- 表达你的需要和感受。让对方知道你的真正想法和感受不仅可以增进双方的互相了解，也可以帮助你们更好地理解彼此。
- 努力学会独立生活。学会自己处理问题，不仅可以让你更好地处理和控制自己的情绪，还可以让你更好地支持和理解对方。
- 建立信任和尊重。互相信任和尊重是保持健康人际关系的核心，也是实现依赖和独立平衡的关键。
- 保持平衡。在人际关系中，依赖和独立的平衡取决于具体情况。在某些情况下，需要更多的依赖；而在另一些情况下，则需要更多的独立。
- 学会有效沟通。沟通是人际关系中最重要的技能之一，也是实现依赖和独立平衡的重要手段。
总之，依赖和独立是人际关系中不可或缺的两个因素，只有在二者相互平衡的基础上，我们才能够更好地与他人建立起亲密关系，更好地享受生活带来的快乐。
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