在炎炎夏日，一杯冰凉的果汁是绝对不能少的。自制的果汁不仅更加健康，而且制作过程简单，好玩而且美味。下面是一些简单的步骤，让你制作出令人垂涎的果汁饮料。
1.准备食材
首先，需要准备新鲜的水果和蔬菜。可以挑选一些喜欢的水果例如草莓，蓝莓，桃子等。如果你想要吸收更多的营养，可以多加些蔬菜例如胡萝卜和西兰花，制作出果蔬混合饮品。
2.搅拌和制作
在搅拌前，需要将水果和蔬菜洗净，并削去表面的皮和籽。随后，将食材放入搅拌机中，搅拌直至变成浓稠的液体即可。如果觉得口感过于浓厚，可以添加少量的水。而如果是酸性水果，可以适当加入一些蜂蜜或糖以增加甜度。
3.装瓶和存储
最后，将搅拌好的果汁倒入玻璃瓶中，紧盖子并置于冰箱中冷藏一段时间。存储时间不宜过长，建议在48小时内饮用完。要想感受到果汁的口感和香味，可以将果汁倒入一个高脚杯中，加上一些冰块，享受自制果汁的美好。
自制果汁不仅美味，还能提供大量的营养和维生素。现在，就随心所欲的挑选自己喜欢的食材，并开始制作属于自己的美味果汁吧！
This article is written by Wiki之光, and the copyright belongs to ©Wikishu. 【Unauthorized reprinting is prohibited.】
If you need to reprint, please indicate the source and contact Wiki之光 or visit Wikishu（https://wikishu.com） to obtain authorization. Any unauthorized use of the content of this article will be considered an infringement.
Original source: https://wikishu.com/?p=41754
