现代人离不开电脑，可是电脑辐射对我们的身体却产生了一定的伤害。以下几点可以避免电脑辐射对身体的伤害：
1.调整正确的姿势:长时间使用电脑会影响到颈椎、腰椎等部位的健康，避免长时间保持同一姿势，可以使用电脑桌椅调整身体姿势，减少不必要的压力。
2.保持距离:尽量让电脑屏幕远离身体，一定的距离有助于减少电磁辐射的影响。
3.使用辐射防护:可以使用辐射防护器材、电脑防辐射眼镜等产品来有效减少电脑辐射的数量。
4.增加休息时间:长时间使用电脑会造成眼部疲劳、头痛等疲劳症状，可以适当休息，进行眼保健操等眼保健方法来缓解压力。
5.从源头上减少电脑辐射:选购低辐射的电脑、显示器等产品，是减少电脑辐射的有效措施。
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