表格是展示数据和统计信息的重要形式，它可以让复杂的信息更加简单和直观。在Mac的Pages中，添加和格式化表格更加简单和方便，下面我们将详细介绍具体方法：
一、添加表格
在Mac的Pages中，你可以通过如下三种方法添加表格：
- 点击“工具栏”中的“表格”按钮，选择想要添加表格的行列数；
- 从菜单中选择“表格”->“插入表格”，选择行列数；
- 使用快捷键“Option+Command+T”快速添加表格。
二、格式化表格
添加表格之后，你可以通过如下方法格式化表格，使其更加美观和易读：
- 设置行列大小和位置：可以通过在表格边缘拖动调整行列大小和位置。
- 调整表格样式：可以通过点击表格边缘的“格式”按钮调整表格样式、边框和颜色，使其更加美观。
- 添加数据：在表格中添加文本、数字等数据，并可以设置数据格式、字体、颜色等。
三、总结
通过这些简单的步骤，你可以轻松地在Mac的Pages中添加和格式化表格，使你的文档更加美观和易读。
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