近年来，由于工作、生活压力的增加，越来越多的人选择隐形眼镜。然而，不正确的佩戴方法不仅会使眼部不适，更可能导致严重的眼部疾病。下面是正确的隐形眼镜佩戴方法，帮助你预防眼部疾病。
1.洗手
随时随地切勿随意摘戴隐形眼镜，应提前洗手，用肥皂和温水搓揉至少20秒，然后用纸巾擦干手。
2.正确佩戴
用非手指接触部位将隐形眼镜放在指端，再用手指将上下眼睑拉起，垂直放入眼睛中。眨眼几次可使隐形眼镜平稳贴着角膜。
3.适量佩戴
佩戴隐形眼镜时间不要超过8小时，避免长时间佩戴产生不适。如果感到眼睛干涩、刺痛、红肿等不适，应立即停止佩戴和验光检查。
4.妥善清洁
佩戴隐形眼镜前后要使用专业的清洁药水清洁，避免灰尘、皮脂、细菌等滋生在隐形眼镜上。
5.知识普及
隐形眼镜佩戴者要及时了解相关知识，掌握正确的佩戴方法和护理方式，避免盲目跟风佩戴。
通过正确佩戴隐形眼镜，我们可以有效预防眼部疾病，保护眼睛健康。希望大家都能遵守正确的佩戴方法，享受明亮健康的眼睛。
This article is written by 百科小子, and the copyright belongs to ©Wikishu. 【Unauthorized reprinting is prohibited.】
If you need to reprint, please indicate the source and contact 百科小子 or visit Wikishu（https://wikishu.com） to obtain authorization. Any unauthorized use of the content of this article will be considered an infringement.
Original source: https://wikishu.com/?p=23557
