病毒性疾病是很多人都担心的问题，尤其是近几年来的新型冠状病毒疫情，更加加强了人们对病毒性疾病的预防意识。而预防病毒性疾病的重点在于细节。以下几个方面是非常关键的：
- 健康饮食。保持一个健康的身体是预防各种病毒性疾病的前提条件。建议多食用维生素C含量高的水果和蔬菜，多喝水，少吃油腻、高糖、高脂肪的食物。
- 洁净卫生。病毒的传播很容易通过外界环境，所以日常生活中的卫生习惯非常重要。建议经常洗手、扫地、拖地，尤其是公共场所、厕所等地方更要保持干净。
- 避免交叉感染。有些病毒的传播很容易通过人与人之间的接触，如流感等。所以建议避免与病人密切接触，尽量减少到公共场所的次数。
- 提高免疫力。免疫力越高，身体抵抗力就越强，自然就不容易患上病毒性疾病。建议多进行运动，保持良好的心态和乐观的情绪等。
- 正确佩戴口罩。在疫情期间，正确佩戴口罩是非常重要的一步。建议选择医用口罩并正确佩戴，当然在通风良好、人流量不大的地方，也可以不佩戴口罩。
This article is written by WikiShu, and the copyright belongs to ©Wikishu. 【Unauthorized reprinting is prohibited.】
If you need to reprint, please indicate the source and contact WikiShu or visit Wikishu（https://wikishu.com） to obtain authorization. Any unauthorized use of the content of this article will be considered an infringement.
Original source: https://wikishu.com/?p=19980
