夏季是疾病高发季节，为了保持健康，我们需要采取一系列预防措施。以下是夏季疾病防护指南，希望对您有所帮助。
预防热伤风
高温时容易引起热伤风，预防措施如下：
- 避免在烈日下长时间暴晒
- 随身携带水杯，及时补充水分
- 穿透气性好的衣服，避免过于紧身的衣物
预防腹泻
饮食卫生是预防腹泻的关键，建议：
- 饭前洗手，并使用餐巾纸擦干双手
- 食品要彻底加热，生冷食物尽量避免
- 不随意饮用不干净的水
预防蚊虫叮咬
夏季是蚊虫滋生的季节，需要做好防蚊措施：
- 穿长袖衣服，长裤，并使用蚊帐
- 使用防蚊剂，如驱蚊水
- 避免在蚊子活动频繁的地方逗留
以上是夏季疾病防护指南的部分内容，希望您可以关注健康，保护自己和家人远离疾病的侵扰。
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