呼吸道感染是人群中非常普遍的一种疾病，如何保证身体健康，有效预防呼吸道感染是很重要的。掌握正确的卫生习惯是预防呼吸道感染的关键。
正确洗手
洗手是预防疾病传染最基本的措施。正确的洗手方法是在流水下涂上肥皂，搓揉10-15秒，清洗干净后用纸巾擦干。
掌握咳嗽礼仪
当您感觉需要咳嗽时，应用纸巾或肘部遮挡口鼻，以防止病毒飞沫传播。
保持室内通风
保持室内空气流通，尤其是在炎热潮湿的天气里，要及时打开窗户，促进室内空气的清新。
定期消毒
定期对家居物品进行彻底的消毒和清洁，尤其是门把手、遥控器、电话等常接触的物品，可以有效预防病毒的传播。
通过以上一些简单易行的卫生习惯，可以有效预防呼吸道感染的发生，同时保持良好的卫生习惯，是健康生活的重要保障。
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