怀孕期间感冒、咳嗽是许多准妈妈常遇到的问题。但由于怀孕期间药物受限，对待感冒咳嗽需要注意选择安全有效的方法，以免对胎儿产生不良影响。
1. 多喝温开水：保持充足的水分摄入，有助于稀释痰液，缓解咳嗽。
2. 适量休息：保持充足的睡眠和休息，有助于提高身体免疫力，促进康复。
3. 常通风换气：保持室内空气流通，避免病毒滋生和传播。
4. 温和运动：适度的运动可以增强体质，提高免疫力。但要避免剧烈运动和过度疲劳。
5. 常食用营养丰富的食物：增加维生素摄入，如食用新鲜水果、蔬菜、坚果等。
6. 合理使用中药：咨询医生后，可以适当选用一些安全的中药来缓解感冒咳嗽症状。
7. 避免暴露于二手烟和有害物质环境中：二手烟和有害物质对妊娠期的影响较大，应尽量避免接触。
总之，在怀孕期间感冒咳嗽时，应根据自身情况选择适合的方法，并密切关注病情的变化。如症状加重或出现其他不适，应及时就医。
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