在Windows 7系统中，可以通过以下步骤让常用程序随系统启动：
- 点击开始菜单，在搜索栏中输入“运行”并回车，或者直接按下Win+R键。
- 在弹出的运行对话框中输入“msconfig”并点击确定。
- 在系统配置窗口中选择“启动”选项卡。
- 在启动选项卡中，可以看到系统启动时会自动加载的程序列表。
- 勾选需要随系统启动的程序，点击“确定”按钮保存设置。
配置完成后，下次系统启动时，所选的常用程序将自动运行。
另外，在系统配置窗口的“启动”选项卡中，还可以通过“禁用全部”及“启用全部”按钮来批量管理启动项。
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