您是否曾经为自己或家人过度使用苹果手机而感到困扰？苹果手机提供了一项很有用的功能，即设置可使用时长，以帮助您更好地管理手机使用时间。在本文中，我们将介绍如何在苹果手机上设置可使用时长的方法。
首先，打开您的苹果手机的设置应用。在设置应用中，向下滚动并找到“使用时间”选项，然后点击进入。
在使用时间页面，您可以看到您手机的使用情况。您可以看到应用程序在过去的24小时内的使用时间，以及每个应用在当天使用的时间量。
要设置可使用时长限制，点击页面上方的“应用限制”选项。您可以看到您手机上的所有应用程序列表，以及每个应用程序的使用时间量。
选择您想要限制使用时长的应用程序。苹果手机提供了两种限制方式：基于每天时间限制和基于单次时间限制。
基于每天时间限制可以帮助您限制应用程序在一天内的总使用时间。您可以设置每个应用程序的每天最大使用时间。
基于单次时间限制可以帮助您限制应用程序的单次使用时间。您可以为每个应用程序设置单次使用时间上限。
在设置完您的限制后，您可以看到应用程序列表中的每个应用程序的限制时间。当应用程序使用时间达到或超过设置的限制时，您将无法继续使用该应用程序。
如此，您就可以通过设置苹果手机的使用时长来有效管理自己和家人的手机使用时间。使用这个功能，您可以更好地控制手机使用，提高生活质量。
This article is written by 智慧星球, and the copyright belongs to ©Wikishu. 【Unauthorized reprinting is prohibited.】
If you need to reprint, please indicate the source and contact 智慧星球 or visit Wikishu（https://wikishu.com） to obtain authorization. Any unauthorized use of the content of this article will be considered an infringement.
Original source: https://wikishu.com/?p=138405
