在iPhone上，你可以轻松查看自己的运动数据，以追踪自己的健康和活动情况。
首先，打开“健康”应用程序。
在底部导航栏中选择“今天”，然后向下滚动页面。
你将看到一个名为“活动”的部分，其中显示了你当天的运动和活动摘要。
点击“活动”部分，可以详细查看每项运动的数据，包括步数、距离、楼层等。
如果你想查看更多历史数据，可以选择“摘要”页面上的“健康数据”选项。
在“健康数据”页面，你可以选择不同的时间范围（例如“最近7天”或“所有数据”），并查看更详细的运动数据图表。
你还可以根据自己的需求设置“目标”以追踪特定的运动目标，如步数或运动时间。
总结：
- 打开“健康”应用程序。
- 选择“活动”以查看每天的运动和活动摘要。
- 点击“活动”部分以查看详细的运动数据。
- 在“健康数据”页面上选择不同的时间范围并查看更详细的数据图表。
- 根据需要设置运动目标。
通过这些简单的步骤，你可以方便地查看和管理自己的iPhone/S/Plus运动数据，帮助你更好地掌握自己的运动状态和健康状况。
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