如果你是一位健身爱好者或关注健康生活的人，你可能会使用keep这款备受瞩目的健身app。相信你也会想要让keep准确了解你的身体指标，例如身高和体重。在iPhone上，你可以轻松允许keep app读取并使用这些指标，这样它能够为你提供更个性化的锻炼计划和健康建议。
首先，你需要确保你的iPhone上已经安装了keep app。然后，按照下面的步骤进行设置：
- 打开iPhone上的“设置”应用。
- 滚动并找到keep app，点击进入。
- 在keep的设置页面，找到“健康”选项，点击进入。
- 在健康选项中，你会看到“身高”和“体重”，确保它们都是开启状态。
- 如果它们之前没有开启，你会看到一个提示窗口，询问你是否允许keep app访问你的身高和体重数据。点击“允许”。
- 现在，keep app就可以读取你的身高和体重指数，为你提供更准确的健康管理和锻炼计划了。
通过允许keep app读取你的身高和体重数据，你可以让它更好地了解你的身体状况，并根据个人指标为你制定适合的健康计划。这样，你能够更好地追踪自己的进度，并获得更好的锻炼效果。
无论你是想要减肥、增肌还是保持健康体态，keep都能够为你提供一系列的运动课程和饮食建议。它还会根据你的身体指标和个人习惯为你量身定制合适的健身计划，让你的锻炼更加高效和有针对性。
在保证keep app能够读取你的身高体重指数的同时，也请注意保护个人隐私和数据安全。确保keep app来源可信，且你在使用过程中注意数据的使用范围和安全性。如果你有任何疑虑，可以随时关闭keep对身高体重的访问权限。
This article is written by 百科小达达, and the copyright belongs to ©Wikishu. 【Unauthorized reprinting is prohibited.】
If you need to reprint, please indicate the source and contact 百科小达达 or visit Wikishu（https://wikishu.com） to obtain authorization. Any unauthorized use of the content of this article will be considered an infringement.
Original source: https://wikishu.com/?p=137448
