疫情期间，如何保护好自己和胎儿的健康是孕产妇最为关心的问题之一。不少地区的医疗资源紧张，减少外出、自我监测成为了不少孕产妇的选择。
以下是一些常见的自我监测方法，供孕产妇参考：
体温监测
体温是最常见的自我监测项目之一。孕产妇可以每天定时测量体温，记录在家庭健康监测表中，观察体温是否超过正常范围。
咳嗽和呼吸困难
咳嗽和呼吸困难是新冠病毒感染的典型症状。如果孕产妇出现这些症状，应该密切关注并及时咨询医务人员。
其他症状
疫情期间，孕产妇还应该注意其他可能的症状，比如喉咙痛、乏力、头痛等。如果出现这些症状，也应当及时就医。
居家防护
除了自我监测，孕产妇在家中也应该注意做好个人防护。保持良好的卫生习惯，勤洗手、多通风、避免接触可能感染源等。
总之，疫情期间，孕产妇需要加强自我监测和居家防护。一旦出现异常，应及时就医咨询，以保障自己和胎儿的健康。
This article is written by 云知识, and the copyright belongs to ©Wikishu. 【Unauthorized reprinting is prohibited.】
If you need to reprint, please indicate the source and contact 云知识 or visit Wikishu（https://wikishu.com） to obtain authorization. Any unauthorized use of the content of this article will be considered an infringement.
Original source: https://wikishu.com/?p=137208
