医疗养生是当今社会备受关注的话题，人们越来越重视自己的健康。而在拥有健康生活的前提下，享受美食成为很多人的愿望之一。医疗养生的概念就是要求在追求美食的同时，要能够符合养生的原则。
零食是人们生活中常见的食品，很多人都有零食嗜好。虽然有些零食并不符合健康的概念，但是在医疗养生中，也是可以适度食用的。
在选择医疗养生中的零食时，我们应该尽量选择一些健康的零食，如坚果类、果干类、酸奶类等。这些零食富含各种维生素、矿物质和膳食纤维，能够提供丰富的营养物质，对身体健康非常有益。
此外，一些新观念的健康零食也值得尝试。比如，代餐食品，可以满足人们的口腹之欲，同时保持低热量，适合想要减肥或者控制体重的人群。
总之，在医疗养生的方向下，我们并不需要完全舍弃零食，只需要将选择的零食变得更为健康，有助于提升身体的免疫力和健康水平。适当的零食搭配，可以使我们既能享受美食，又能保持身体健康。
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