不管是在聚会、派对还是其他社交场合，如何保持自信和自尊都是让人头疼的问题。以下是一些技巧可以帮助你增强自信和自尊，更好地融入社交圈子。
1.改变你的态度。拥有自信和自尊的最好方法是改变你的态度。把自己看作有价值的人，即使有时候感觉不到这点。
2.准备谈话话题。在社交场合中准备好一些话题，能够让你更自信地交流，不论是在小组内还是全场。
3.保持良好的姿态。站在正确的位置，让你显得更加高大、自信。保持挺直的背部，放松的肩膀，微笑着和别人交流。
4.学会欣赏他人。向别人展示友好。让别人觉得你值得信任和喜欢。
5.遇到挫折，不要放弃。社交场合中可能会遇到不愉快的事情，比如被拒绝或被陌生人冷落。不用气馁，尝试更好地理解自己和他人，发展更多社交经验。
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