吹空调感冒是许多人经常遇到的问题。空调房间中的温度与湿度不容易维持在最适宜的状态，有时会令人感到干燥、寒冷，进而引发感冒。
那么，一旦吹空调感冒了应该怎么办呢？首先，及时休息是最为重要的。要保证充足的睡眠，增强身体免疫力。另外，可以适当补充维生素C。它可以增强免疫系统的功能，帮助身体抵抗感冒病毒。
在感冒初期，可以通过喝热水、饮用姜茶等方式来缓解症状。避免吃辛辣食物和油腻食物，以免加重病情。
此外，如果感冒症状较重，可以选择适量的非处方药物来缓解症状。但要注意药物的使用方法和剂量，避免滥用。
除了应对吹空调感冒后的症状，预防空调感冒同样重要。为了避免空调感冒，我们可以做到以下几点：
- 保持室内外温差不要过大，逐渐适应空调房间的温度。
- 避免长时间在空调房间中停留，可以间隔性地出去呼吸新鲜空气。
- 保持适当的湿度，可使用加湿器或放置盆水增加室内湿度。
- 注意穿着，根据室内温度选择合适的衣物。
- 定期清洁空调过滤器，防止灰尘、细菌滋生。
总而言之，当我们吹空调感冒时，要及时休息并采取措施缓解症状。同时，预防空调感冒同样重要，通过调整温度、湿度以及注意个人卫生等方法可以有效地预防空调感冒的发生。
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