孕妇在孕期需要特别注意饮食，因为有些食物可能对胎儿的发育产生不利影响。以下是一份孕妇不能吃的食物的大全，供孕妈妈们参考。
海鲜类
孕妈妈应该避免生食或未煮熟的海鲜，包括生鱼片、生蚝、生虾等，以免感染食源性病菌或寄生虫，对胎儿造成损害。
生肉和家禽
生肉和家禽有可能携带致病菌，孕妈妈应避免生吃牛肉、猪肉、羊肉和家禽等，确保肉类熟透后再食用。
生鸡蛋和生乳制品
生鸡蛋和生乳制品可能感染沙门氏菌，因此避免食用生鸡蛋和未经过巴氏杀菌的生乳制品。
含咖啡因的食物和饮料
孕妇应避免过量摄入咖啡因，因为高咖啡因摄入可能增加流产的风险。减少对咖啡、茶和巧克力等含咖啡的食物和饮料的摄入。
含汞的食物
含汞的食物如大部分鱼类，孕妈妈应避免蓝鳍金枪鱼、鲨鱼等高汞鱼类的摄入，以免对胎儿的神经系统造成损害。
其他食物
孕妇还应避免食用生的豆芽类、未洗净的水果和蔬菜、发霉的食物、加工肉制品等，以减少食源性病菌和毒素的摄入。
总之，孕妈妈们在孕期需要重视饮食，避免孕期饮食禁忌，保持健康的饮食习惯对母婴健康都非常重要。如果对具体食物有疑问，建议咨询医生或专业人士的意见。
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