赤豆魔芋薏仁粉是一种天然的食品，它能够有效帮助调理身体和祛湿。下面是如何在家制作出这款美味健康的饮品的方法：
材料：
- 赤豆：50克
- 魔芋：50克
- 薏仁：50克
- 红糖：适量
- 水：适量
步骤：
- 将赤豆、魔芋和薏仁洗净，放入锅中。
- 加入适量水，水面稍微高出食材。
- 开火，煮沸后转小火慢慢煮熟，直到材料变烂。
- 加入适量红糖，根据个人口味调整甜度。
- 继续慢慢煮熬，直到煮稠成粥状。
- 熄火，让粥稍微冷却一下。
- 将粥倒入搅拌机中，搅拌成细腻的粉末。
- 将粉末存放在干燥的容器中，放置在阴凉通风处保存。
现在，您可以在早晨或下午茶时间享用一杯热腾腾的赤豆魔芋薏仁粉了。这款美味的饮品不仅能够祛湿，还富含营养，对于身体健康大有益处。快试试吧！
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