1. 多洗手：经常洗手是预防感染疾病最有效的方法之一。使用温水和肥皂，至少要洗手20秒。
2. 增强免疫力：均衡饮食、充足睡眠、适量运动和补充维生素等，可以帮助增强免疫力，提高身体抵抗力。
3. 避免与患者接触：尽量避免与感冒患者密切接触，尤其是在公共场所。如果必须接触，请戴口罩以减少病毒传播的风险。
4. 保持室内通风：多开窗通风，保持室内空气流动，可以减少病毒积聚和传播的可能性。
5. 健康生活习惯：不吸烟、限制饮酒，避免疲劳和过度劳累，保持良好的生活习惯有助于提高身体的免疫力。
以上是冬春交际期间预防感冒的一些方法和措施，希望能对您有所帮助。健康第一，预防胜于治疗。
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