高血压是一种常见的慢性疾病，也被称为“富贵病”。它是全球范围内主要的心血管疾病之一。据统计，全球超过10亿人患有高血压。高血压对人们的健康造成了严重的威胁，因此正确地认识高血压是非常重要的。
成因：
高血压的成因有很多，其中主要的因素是生活方式和遗传因素。不良的生活习惯，如高热量饮食、缺乏运动、抽烟酗酒等都会增加高血压的风险。此外，家族中有高血压的人也更容易患病。
症状：
高血压大多数情况下没有明显的症状，因此被称为“无声杀手”。但是，长期不受控制的高血压会导致多种严重的并发症，如心脏病、脑卒中、肾脏疾病等。因此，及时了解高血压的症状是至关重要的。
危害：
高血压对人的健康造成了严重的威胁。长期不受控制的高血压会导致心脑血管疾病，增加心脏病、心力衰竭、冠心病、脑卒中等的发生风险。此外，高血压还会对肾脏、眼睛和血管造成损害。
预防：
预防高血压非常重要。首先，要保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、不熬夜、戒烟限酒等；其次，定期检查血压，及时发现问题并进行干预；最后，避免长时间暴露在高压、高温环境中，保持良好的心理状态。
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