喝了生水怎么办？这是很多人在生活中会遇到的问题。生水指的是没有经过处理的自然水源，可能存在各种细菌、病毒和有害物质。为了保护自己的健康，我们需要采取相应的措施。
首先，应该选择合适的生水处理方法。常见的生水处理方法包括煮沸法、过滤法、紫外线消毒法等。煮沸法是最简单的方法，将水煮沸后杀灭大部分细菌和病毒，但无法去除重金属等有害物质。过滤法可以去除部分细菌、病毒和有害物质，但效果有限。紫外线消毒法则可以有效灭活水中的细菌和病毒。
其次，了解饮用水卫生标准也是很重要的。根据相关标准，饮用水的总大肠菌群数、总大肠杆菌数、亚甲基蓝单位和氨氮等指标应符合一定的要求。如果水质不达标，就会对人体健康产生危害。
另外，直饮水机是一种方便快捷的饮水设备，可以直接饮用水源。它通过多级过滤和杀菌技术，将生水转化为高质量的饮用水。选择适合自己的直饮水机，按照说明书正确使用，可以有效避免喝生水带来的健康问题。
综上所述，喝了生水并非绝对不能怎么办，我们可以选择合适的处理方法，了解饮用水卫生标准，或者使用直饮水机来解决这个问题。保证饮水安全对于我们的健康至关重要。
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