要让自己过得更幸福，以下是一些有用的建议：
- 关注自我提升：持续学习和成长是让自己更加幸福的重要途径。通过阅读书籍、参加培训、学习新技能等方式，不断提升自己的知识和能力。
- 保持心理健康：心理健康是幸福的基石。要关注自己的情绪，学会处理负面情绪，培养正向心态。可以尝试一些有效的心理健康练习，如冥想、运动、写日记等。
- 建立良好的人际关系：与亲朋好友建立良好的关系对于幸福感的提升至关重要。要主动与他人建立联系，保持沟通和互动。
- 培养积极思维：积极的思维方式有助于培养幸福感。要学会正面看待事物，积极寻找乐观的解决方案，避免消极思维和抱怨。
- 追求内心的真正渴望：了解并追求自己真正渴望的事物，可以使生活更具意义和满足感。要梳理自己的目标和价值观，为自己设定清晰的目标，并努力实现。
通过积极的行动和思维方式，每个人都可以让自己过得更幸福。记住，幸福是个人的选择和努力的结果。
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