小儿感冒后不吃饭是很常见的状况，家长们不必过度担心。以下是一些帮助小儿恢复胃口的方法：
1. 保持充足休息：让小儿充分休息，帮助身体恢复。安静的环境可以促进食欲。
2. 给予适量温水：小儿感冒时发热，会导致身体排水过多。因此，给予适量温水补充水分，也有助于促进食欲。
3. 提供温和容易消化的食物：选择软糯的食物，如米粥、面条等。避免给予太油腻或刺激性的食物，以免加重身体负担。
4. 食物外观和味道的改变：尝试将食物做成有趣的形状或添加一些小孩喜欢的调味料，增加食欲。但请确保添加的调味料对小儿身体健康无害。
5. 鼓励与其他小孩一起用餐：小儿常受到同伴影响，鼓励他们与其他小孩一起用餐，可以增加他们的食欲。
注意：如果小儿的食欲不振持续时间较长或伴有其他严重症状，请及时就医咨询专业医生。
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