滋补鸭肉养生粥既美味可口又富有营养，适合各个年龄段的人食用。下面将介绍制作滋补鸭肉养生粥的步骤。
原料：
- 糯米100克
- 鸭肉100克
- 淮山30克
- 芡实30克
- 莲子30克
步骤：
- 将糯米淘洗干净，浸泡半小时
- 鸭肉剁成小块，焯水去血水，备用
- 淮山、芡实、莲子提前用热水泡发
- 将糯米放入炖盅中，加入适量的清水，放入鸭肉、淮山、芡实、莲子，盖上盖子
- 置入电饭煲中，选择煮粥功能，时间设定为2小时
- 煮好后，即可享用美味的滋补鸭肉养生粥了
滋补鸭肉养生粥富含多种营养成分，能够滋补身体，增强体力，还有助于提高免疫力。此外，鸭肉中的蛋白质含量较高，有助于促进细胞再生，对皮肤健康也有一定的好处。淮山、芡实、莲子等材料具有补益气血、健脾养胃的功效。
希望大家能够尝试制作这道美味又养生的滋补鸭肉养生粥，享受健康和美味的滋补食品！
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