早晨是一天中最重要的时刻，一个美味健康的西式早餐不仅可以为您提供能量，还能唤醒您不一样的早晨。
以下是一份简单却丰盛的西式早餐营养食谱：
法式吐司
材料：
- 鸡蛋 2 个
- 牛奶 1/4 杯
- 面包片 4 片
- 黄油适量
步骤：
- 将鸡蛋和牛奶搅拌均匀
- 将面包片浸泡在混合液中，翻面确保两面都沾满
- 在平底锅中加热黄油，将浸泡好的面包片放入锅中煎至金黄色
- 享用时，可以加入蜂蜜、果酱或者糖浆提升口感
英式煎蛋
材料：
- 鸡蛋 2 个
- 盐适量
- 黑胡椒粉适量
- 黄油适量
步骤：
- 在平底锅中加热黄油，将鸡蛋打入锅中
- 撒上适量的盐和黑胡椒粉
- 煎至蛋白凝固，蛋黄仍然略微液体状
- 将煎蛋盛出，搭配吐司或烤土豆一同享用
搭配建议
您可以将这两道早餐佳肴搭配新鲜水果、火腿、培根、香肠等，营造出更加丰盛可口的早餐套餐。此外，配上一杯咖啡或者浓郁奶茶，更能让您的早晨倍添活力。
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