大蒜作为一种常见的调味品和药材，在户外旅途中有着许多小用途。它不仅可以为我们的食物增添香气，还具有许多健康益处。
首先，大蒜具有抗菌作用。在户外活动中，往往难免会遇到一些细菌和病毒的侵袭。大蒜中的活性成分可以抑制这些病菌的生长，从而降低感染的风险。
其次，大蒜对血液循环有着积极的影响。在户外活动中，往往需要长时间的步行和运动，这对于血液循环来说是一种很好的锻炼。而大蒜中的成分可以促进血液循环，从而减少疲劳感和肌肉酸痛。
此外，大蒜还具有抗氧化的作用。户外环境中，我们会接触到大量的有害物质，这些物质会导致我们体内产生自由基，从而引发各种健康问题。而大蒜中的抗氧化物质可以中和这些自由基，保护我们的身体健康。
最后，大蒜还可以帮助消除口臭。在户外旅途中，我们可能会遇到各种各样的食物和环境，这些因素都会导致口臭问题。而大蒜中的成分具有杀菌作用，可以减少口腔中的细菌滋生，有效地消除口臭问题。
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