运动预防颈椎病

如何预防颈椎病？多运动、少久坐

颈椎病是现代人常见的疾病之一，多数由于长时间保持一个不良的姿势而引起。本文将介绍一些预防颈椎病的方法，包括多运动、少久坐。

百科小达达
7 6 月, 2023
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