运动前吃饭

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  运动前吃饭好还是运动后吃饭好？

  运动前吃饭好还是运动后吃饭好？这是许多人在进行体育锻炼时常常疑惑的问题。本文将探讨这个话题并提供一些有益的建议。

  百科爱好者

  10 8 月, 2023

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