了解老年人便秘治疗的最佳方法，包括原因和预防措施。保持饮食均衡，多喝水，适量运动和便秘改善药物都是有效的治疗方式。
老人便秘是一个普遍存在的问题，本文介绍了7个窍门，告诉你老人便秘时应该吃哪些食物，以及其他一些缓解便秘的方法。
本文将介绍老年人便秘的治疗方法和注意事项，帮助老年人缓解便秘问题，并提供预防腹泻的相关建议。
