女性经期如何保养身体？本文为您提供了一些经期保养的重要建议，包括合理饮食、适当运动和注意事项等。
经期的女性应该如何合理进行运动，了解经期运动的注意事项和禁忌，掌握经期的适合运动方式，可以帮助女性保持身体健康。
