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健康与医疗

立春后如何有效缓解春困

立春后，春困成为很多人面临的问题，本文将介绍如何通过合理的饮食调理、适当的锻炼和良好的作息习惯来缓解春困，使身体更好地适应春季变化。

百晓生
2023年8月11日
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