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  立春后如何有效缓解春困

  立春后，春困成为很多人面临的问题，本文将介绍如何通过合理的饮食调理、适当的锻炼和良好的作息习惯来缓解春困，使身体更好地适应春季变化。

  百晓生

  11 8 月, 2023

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