瑜伽禁忌

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  瑜伽必知的禁忌！

  瑜伽是一项美丽的健身运动，但是在练习时需要注意一些禁忌，以避免可能的伤害。本文将介绍瑜伽练习中的一些禁忌动作，帮助您进行合理有效的瑜伽练习。

  Wiki之光

  2023年8月1日

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