春节期间如何饮食更健康，合理安排春节饮食，通过适当减少高热量食物的摄入，增加蔬果和蛋白质的摄入，保持适度运动等方式，帮助大家度过一个健康的春节。
春节是中国最重要的传统节日之一，人们在春节期间常常会放松自己，但也要注意保持健康。本文将为您提供春节期间的健康养生指南，包括春节习俗、健康饮食和适当运动。
