清酒是一种以米为主要原料酿制的传统日本酒，具有多种功效和作用。它可以促进血液循环，提高消化能力，增强免疫力，有助于健康。同时，清酒还可以舒缓精神压力，促进睡眠，保持心情愉悦。本文将详细介绍清酒的功效和作用。
