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心理健康/心理学

如何应对悲伤和失落？|心理疏导方法分享

当我们遭遇悲伤和失落时，我们需要采取积极的心理疏导方法来帮助自己缓解负面情绪，本文将为您提供一些有效的情绪管理技巧。

wikishu
2023年3月6日
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