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本文介绍了孕妇如何正确自我监测体重，包括监测的重要性、方法和注意事项，帮助孕妇保持健康的体重。
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女性在孕期需要特别注意预防孕妇病，以保障自己和胎儿的健康。了解哪些孕妇病需要预防，采取相应的措施非常重要。
孕期的准妈妈需要关注健康饮食，确保获得适当的营养。本文将提供一些重要的饮食建议。
孕妇在妊娠期间普遍面临便秘问题，了解适合孕妇的缓解便秘食物，能帮助孕期妇女保持肠道健康。本文总结了10种富含营养的食物，可以有效缓解孕妇便秘的困扰。
