女性性健康

  • 如何保持女性的性健康?

    女性的性健康是非常重要的,要做到健康的性生活,需要注意以下几点:1.保持良好的生活习惯,保持身体健康;2.注意饮食卫生,多吃蔬菜水果;3.多运动,保持体形;4.注意性行为卫生,避免性传播疾病;5.定期体检,及早发现疾病;6.避免吸烟、酗酒,减少抽烟和饮酒;7.避免激素滥用,减少激素的使用;8.避免抗生素滥用,减少抗生素的使用;9.避免激烈运动,减少激烈运动;10.避免抗癌药物滥用,减少抗癌药物的使用。

    4 3 月, 2023
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