失眠短期怎么办

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  治疗失眠的自然疗法

  本文将介绍治疗失眠的自然疗法，包括改善睡眠环境，调整生活习惯，使用草药，进行放松练习等方法，帮助你缓解失眠问题。

  Wiki先生

  2023年7月3日

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