咖啡利弊

喝咖啡有什么好处，又有哪些需要注意的地方？

喝咖啡有很多好处，包括提神醒脑、增加注意力、改善运动能力等。然而，过量饮用咖啡可能导致失眠、胃痛等问题，需注意适量饮用并避免多种负面影响。

wikishu
23 8 月, 2023
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