古今养生

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  秋冻，古今养生的秋天养生法宝

  秋冻是古今养生都十分强调的秋天养生方法，通过适当的冷水浸泡、冷水洗澡等方式，能够增强体质、改善血液循环、促进新陈代谢、增强免疫力等多种好处。

  云知识

  2023年7月30日

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