办公室休息操

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  办公室必备！适合办公室的简单瑜伽动作

  办公室需要长时间坐在电脑前，容易带来身体不适，适当的简单瑜伽动作可以缓解疲劳，提高效率。本文介绍了适合办公室的瑜伽动作，可在办公室进行的简单舒缓运动。

  Wiki先生

  2023年8月25日

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