便秘的七项措施

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  改善便秘的七项措施

  本文介绍了改善便秘的七项措施，包括饮食调整、增加运动、养成定时排便习惯、补充水分和食物纤维等方法，帮助您有效治疗便秘问题。

  Wiki博士

  2023年8月13日

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